Häufige Fragen
Sie fragen – wir antworten
1. Kann ich als Anfänger am Yoga teilnehmen?
Ja, unsere Kurse sind auf Senioren ohne Vorkenntnisse ausgerichtet. Wir passen das Programm individuell an Sie an.
2. Gibt es spezielle Kurse für Bewegungseinschränkungen?
Absolut! Stuhl-Yoga und Einzeltrainings bieten optimale Betreuung für Personen mit Mobilitätseinschränkungen.
3. Muss ich beweglich oder sportlich sein?
Nein, Yoga ist für jede Beweglichkeit geeignet. Wichtig ist nur die Freude an sanfter Bewegung.
4. Welche Kleidung soll ich tragen?
Bequeme, nicht einengende Kleidung wird empfohlen. Schuhe benötigen Sie keine, Socken sind ausreichend.
5. Wie kann ich mich anmelden?
Rufen Sie uns an, schreiben Sie eine E-Mail oder kommen Sie vorbei. Wir reservieren gern Ihren Platz.
6. Sind Online-Kurse auch für Senioren geeignet?
Ja, wir erklären Ihnen Schritt für Schritt die Technik und begleiten Sie persönlich auch am Bildschirm.
7. Gibt es eine Probestunde?
Ja, die erste Schnupperstunde ist kostenlos und unverbindlich.
8. Wie groß sind die Gruppen?
Unsere Gruppen sind maximal 10 Teilnehmer groß für eine individuelle, sichere Betreuung.
9. Was passiert, wenn ich an einem Termin nicht teilnehmen kann?
Kein Problem – wir finden für Sie eine Alternative oder einen Ersatztermin.
10. Welche Hygienemaßnahmen gelten vor Ort?
Wir lüften regelmäßig, sorgen für genügend Abstand und reinigen alle Utensilien nach jeder Stunde.
Sie haben noch Fragen? Kontaktieren Sie uns gern telefonisch unter +32 2 460 89 12 oder per E-Mail: [email protected].